איך לרפא את הנפש? :(

ממה?

זה לא בא בקלות ...
זה תהליך שאת צריכה לעבור עם עצמך או עם עוד מישהו מומחה

כמו שהגוף צריך לאכול גם ככה הנפש, תאכילי אותה בדברים טובים.
תפתחי תחביבים, תפגשי אנשים, תצחקי, תלמדי, תתפתחי.

ללכת לפסיכולוג, תעשי דברים שאת אוהבת.

מדיטציה