3 תשובות
כן תעשי אימוני מותניים ובטן ותחת
מותניים צרות זה מבנה גוף.
את לא יכולה להוציא את העצמות שלך.
אבל כן יש תרגילים שיגרמו לגוף להיות שעון חול
את לא יכולה להוציא את העצמות שלך.
אבל כן יש תרגילים שיגרמו לגוף להיות שעון חול
יש לקלואי טינג כל מיני תוכניות אימונים וחלק זה של 28 יום להפוך לשעון חול, לא ניסיתי אבל האתגרים שלה בדרכ עובדים
באותו הנושא: