יש דרך להבליט את הקו של הלסת? או להעלים סנטר כפול?

שואל השאלה:
בטח שיש דבר כזה. אני במשקל תקין ויש לי סנטר כפול קטן, חדר כושר לא ישנה את זה

נגיד וכן, אז זה גנים, ולא שום תרגיל לא יבליט לך את העצם בלסת, כי זה עצם....

בואי לפרטי שנייה כן יש מה לעשות באופן טבעי שלוקח משהו כמו בין כמה חודשים לשנה להתחיל לראות תוצאות אבל זה מדהים ומשנה לך את המבנה פנים.

זה לא קשור למשקל גוף שלך זה קשור (לרוב) לכמה את אוכלת נכון
לדוגמא לי גם יש קצת סנטר כפול ואני רזה ממש וזה כי אני לא אוכלת בריא אבל אני כן מנסה לשנות את זה

אין כזה דבר להיות במשקל טוב ושיש סנטר כפול
חדר כושר זה התשובה

אולי היציבה שלך לא נכונה תנסי לעמוד ישר
ןאם זה לא עוזר אז כנראה שזה מבנה הפנים שלך ואין מה לעשות עם זה