9 תשובות
להרזות
כי שומן בתכלס מכסה
כי שומן בתכלס מכסה
שואל השאלה:
לא^
שיהיה ככה טבעי.
אולי יש תרגילים לזה או משהו כזה, בגלל זה אני שואלת
לא^
שיהיה ככה טבעי.
אולי יש תרגילים לזה או משהו כזה, בגלל זה אני שואלת
אנונימית
יש אימונים לפנים
הצללות
שואל השאלה:
בלי איפור.
איזה אימונים יש? יש לכם קישור?
בלי איפור.
איזה אימונים יש? יש לכם קישור?
אנונימית
וואי לי יש פשוט רגיל ככה ממש ממש ברור
הנה
קישורים מצורפים:
יש תרגילים, אם את רוצה אני אחפש לך
שמעתי שלעיסת מסטיק מרובה עוזרת... חוץ מזה יש תרגילי כושר לפנים כדי להרזות ולחזק דברים נראלי יש ביוטיוב
באותו הנושא: