5 תשובות
תלוי בבן אדם
30 קג זה המון
אם את בעודף משקל אז שנה
וזה במידה שיש לך המלצה מדיאטנית
אם אין המלצה ואת הולכת לפי רצון לרדת הרבה במשקל אז 15 חודשים
אם את בעודף משקל אז שנה
וזה במידה שיש לך המלצה מדיאטנית
אם אין המלצה ואת הולכת לפי רצון לרדת הרבה במשקל אז 15 חודשים
תלוי כמה את שוקלת עכשיו
תלוי כמה את שוקלת עכשיו
תלוי במשמעת ובדיאטה אפשר גם בשבועיים זה פשוט לא מומלץ
באותו הנושא: