למה אני רזה לא משנה מה אני אוכל וכמה אני אוכל?

חילוף חומרים טוב וגנים טובים
תשמחי לגבי זה
אבל יכול להיות שזה ישתנה כול עוד את צעירה הכול עובר אצלך מהיר בגוף ואולי אחרי זה זה לא יהיה ככה

גנים טובים וזה פשוט חילוף חומרים מהיר

שואל השאלה:
חילוף חומרים יותר תלוי בהרכב של חיידקי המעי ופחות בגנים

שואל השאלה:
ואני בן

כשאין לך משהו טוב יותר לעשות מלהשוויץ באיזה אתר רנדומלי

^^^הגורם העיקרי שקובע את הקצב של החילוף חומרים הוא גנטיקה. כנראה שיש לך גנים טובים ולכן הקצב חילוף חומרים שלך מהיר.

למה כמעט כולם פונים אליו כנקבה?!

זה עניין של גנים וחילוף חומרים מהיר

אם את רוצה לעלות תנסי לשתות גיינרים

כי את חרא (צוחק צוחק)

שואל השאלה:
אני אמרתי את זה בגלל שלמדתי את זה בשיעור ביולוגיה
הייתי בחמש יחידות ביולוגיה

טוב נו אז ענית לעצמך
יש לך הרכב חיידקי מעי טוב
שמאפשר לך מטבוליזם מהיר יותר ובכך אתה לא משמין
אני לא יודע אם זה במדויק ככה או שיש משהו שאני מפסיד אני פשוט הולך לפי מה שכתבת

גמאני

מזל

מבנה גוף

מה אתם רוצים ממנו ואי כל אחד והיתרונות שיש לו

מבנה גוף, יש כאלה עם חילוף חומרים מהיר

חילוף חומרים מהיר

גנטיקה
כנראה שהneat שלך מאוד גבוה מפעילויות קטנות שאתה עושה(כמו להקפיץ את הרגל מתחת לשולחן לדבר עם הידיים וכד' זה מושרש במוח בעיקר) וכנראה שאתה גם פעיל מאוד בכללי
או שתהיה פחות פעיל או שתתחיל לאכול אין פתרון קסם אם אתה לא עולה במשקל אתה לא אוכל מספיק קלוריות
מניסיון אני מכיר שחיף אחד שאומר לי שהוא אוכל טונה של אוכל ולא עולה במשקל וכששאלתי אותו מה הוא אוכל הוא אמר לי שהוא אוכל פרוסה לבית ספר כשהוא חוזר הוא אוכל קציצות ואורז וכמה חטיפים וזהו ופה הבנתי את הבעיה הוא לא אוכל מספיק קלוריות כדי לעלות במשקל אתה חייב לאכול יותר ולהיות במאזן קלורי *חיובי* אין מה לעשות

בגיל מאוחר אתה תשמין אז אל תתרגל לאכול הרבה

גם אני ככה זה עניין של גנים וחילוף חומרים מהיר

זה לא סותר את זה שצריך לאכול בריא!! בריאות לא קשורה רק למשקל וזה מאוד חשוב בשביל לחיות כמו שצריך

מותר לאכול הכל במידה^

יש אנשים שככה הגוף שלהם עובד אבל אם אתה רוצה להשמין קצת יש דבר כזה דיאטת השמנה

גנים וחורת גוף ניראלי
אם אתה רוצה להעלות במשקל תעשה ספורט ותוכאל יותר בריא

^ברור שמותר לאכול הכל במידה! זה גם חשוב לבריאות הנפשית להנות מאוכל לא צריך להיות אובססיבים לבריאות, אבל כן צריך לשמור על אורח חיים בריא:) אני פשוט קצת פריקית של בריאות וכל פעם שמישהו אומר שהוא לא אוכל בריא או אוכל מעט מידי או יותר מידי זה עושה לי כואב בלב

גם אני ככה זה גנים

מבנה גוף וגנים

כל האלה שכתבו חרא ומשוויץ וכו..
לכל אחד יש משו אחר טוב אני גם רזה עם גנים כאלה .. אבל יש בי פאקים אחרים למשל אני מאד מאד מאד שעירה שזה סבל נוראי, הפנים שלי מחוצקנות ויש עוד כמה פאקים.

לא הבנתי למה לכתוב לו דברים כאלו לא יפים?
מה הבעיות שלכם

כן ככה כמראה שלך בנוי ויש לך חילוף חומרים מהיר וכנראה גם גנים בקיצור הרווחת וכל עם ישראל היה רומה להיות במקומך מזל טוב

גם אני ככה
טוחנת ונשארת רזה
כמראה יש לך חילוף חומרים מהיר וגם גנים

אתה צריך להתאמן כידי לפתח מבת שרירים ולאכול יותר ביצים , חלבונים ופחמימות ולאט לאט תעלה במשקל ותפתח שרירים

זה פשוט גנים... חלום של כל בת דרך אגב חח חח

כנראה מטבוליזם מהיר אם תתחיל להתעמל יהיה לך די קל להתחטב

אתה חושב שאתה אוכל מלא. תעשה תפריט מסה ותשווה לפי הקלוריות ותראה עלייה

מבנה גוף, גם לי זה ככה קוראים לי כל הזמן אנורקסית בגלל זה, אבל צריך לזכור שזה לא תמיד יהיה ככה וצריך לשמור על תזונה נכונה תמיד.

יאוו גם לי היו קוראים פעם אנורקסית^^^
מי שמכיר אותי יודע שבתכלס אני אוכלם כמו שני אנשים חחח

איזה קנאים
מה כואב לכם? לכל אחד יש הדברים הטובים והפחות הטובים

כי אתה אוכל בגבולות הקלוריות שלך
כל עוד אתה לא בעודף קלורי אתה לא תשמין

שואל השאלה:
וואו לא ציפית שזה יגיע לשאלות חמות
נראה שהרבה אנשים כועסים עלי חחח