התחברות
הרשמה
לפני כמה ימים רצתי בפעם הראשונה מאז שהכל התחיל עם הקורונה
והרגליים שלי תפוסות, לא עשיתי אימון אתמול ואני לא יודעת אם לעשות גם היום.. אם אעשה יום זה יחמיר לי? או שאולי זה דווקא יעזור?
7 במאי 2020, 13:40
קורונה
2 תשובות
לדעתי תעשי מתיחות ותמשיכי להתאמן כי אז תגיעי למצב ששוב לא התאמנת הרבה וייתפסו לך הרגליים
א
אה אוקיי
תעשי מתיחות ואל תעשי הרבה מאמץ
י
יוסוף החתול המגניבול
באותו הנושא:
לפני יומיים ניגנתי בפעם הראשונה בגיטרה חשמלית בכלי זמר
לפני שלושה ימים קיבלתי מחזור בפעם הראשונה, כמה זמן זה נמשך?
רצתי עכשיו שעה (כרגיל, לא הפעם הראשונה) ויש לי בחילה נוראית וכאב ראש, התייבשתי?
קיבלתי מחזור פעם ראשונה לפני יומיים והיום בבוקר קמתי עם פד יבש
לפני יומיים שתיתי בפעם הראשונה עם חברים..
התחלתי לרוץ היום ורצתי 4 קילומטר, זה טוב לפעם ראשונה?
רצתי לפני יומיים 7 קילומטר, היום רצתי 4 קילומטר לרוץ גם מחר?
אני בת 13 ו7 חודשים וקבלתי מחזור פעם ראשונה לפני שלושה ימים המשך למטה
לפני כמה ימים הייתי באומגל עם חברות סתם בשביל הצחוקים, וזה פעם ראשונה שנכנסתי לשם
אכלתי המבורגר בצל וחברה שלי באה אלי ורצתה לנשק אותי בפעם הראשונה
היום אני עושה טיפול פנים בפעם הראשונה