אתם חושבים שלאכול ביילגה ( לא הלחם ) בדיאטה זה אסור?

וודאי שמותר זה פחמימה והיא נחוצה למהלך הדיאטה העדיפי לצרוך פחמימות מלאות מקמח מלא וכו בהצלחה:)

אך לא בהגזמה

אני חושב שכן, אבל לא בגלל שהוא משמין בגלל שהוא לא בריא(וגם קצת משמין) ואני מאמין שאת מנשה לשמור על הגוף שלך...

אממ כן...
דיי :)
בהצלחה ענקית בדיאטה :-*

זה מותר

כן, אבל לא הרבה