8 תשובות
ברור
כן ואפילו מומלץ לך להתאמן ולזוז כשאת במחזור
כן
ברור מרזים יותר ניראלי אבל קק אם את מסוגלת לעשות
קונסים על זה ב200 שקל.

כן, מותר.
כן אפשר בוודאי
כן בטח, מוכח גם שפעילות גופנית בזמן מחזור מפחיתה את הכאבים (: