2 תשובות
חרדה באה ממחשבה ואת פשוט צריכה להתמודד עם המחשבות ולא להדחיק אותן כי הם יבואו שוב פשוט תקבלי אותם
תנסי לפנות למומחה אם את מרגישה שאת לא מצליחה לשחרר מהחרדות שלך