3 תשובות
לגמרי
מי שעושה את זה כמו שצריך וכל יום אוכלת בריא והכל אז כן
לא חייב לאכול בריא, אני לא שיניתי כלום בתזונה שלי ותוך שבועיים וחצי יש לי 4 קוביות, וירדתי במשקל, ואני לא יודעת אם זה נכון אבל צישהי אמרה שהאימונים שלה עובדים בעיקר לבנות רזות שרוצות לעשות שרירים בבטן, ופחות בשביל להרזות, אבל אני באמת לא יודעת
אנונימית
באותו הנושא: