5 תשובות
תאמת שעובד לי אני עושה את ההאור גלאס של ה25 יום ורואים שינוי אני כבר ביום 8
כן והאתגר שבועיים
כן. אני עשיתי את האתגר שת לעשות כל יום את האימון הזה בשיל להוריד משקל
הבנתי שכן
אני ביום 12 של abs ובאמת היה שינוי (עד שאכלתי את הר הגלידה והשוקולד היום אבל לא מדברים על זה)
זה קשה אבל אפשרי, מומלץ
אני ביום 12 של abs ובאמת היה שינוי (עד שאכלתי את הר הגלידה והשוקולד היום אבל לא מדברים על זה)
זה קשה אבל אפשרי, מומלץ
את תראי תוצאות רק אם תשמרי בתזונה