4 תשובות
אי אפשר להרזות רק בירכיים. את צריכה לשמור על תזונה נכונה ולעשות פעילות גופנית באופן כללי. ככה את תשרפי שומן. אבל אי אפשר לשרוף שומן רק במקום מסוים. את תשרפי בכל הגוף.
בהצלחה! את יכולה לשלוח לי הודעה אם את רוצה פירוט
בהצלחה! את יכולה לשלוח לי הודעה אם את רוצה פירוט
פשוט לעשות דיאטה לעשות תרגילי רגליים לא יעבוד בלי תזונה אי אפשר לדעת איפה תרזי זה לא משהו שאת יכולה לשלוט עליו
לעשות הרבה תרגילי רגליים
שואל השאלה:
@אשכנזי תימני , אם אני אעשה הליכות של 45 דק ביום במשך חודש אני אראה תןצאות ? ומה לאכול אני לא אוכלת הכל
@אשכנזי תימני , אם אני אעשה הליכות של 45 דק ביום במשך חודש אני אראה תןצאות ? ומה לאכול אני לא אוכלת הכל
אנונימית