עם אני מגיע לחדר כושר בפעם הראשונה בחיי ומתאמן יכאב לי?

30 באפריל 2020, 13:33
חדר כושר    
3 תשובות
מה זאת אומרת?

גם אנשים שמתאמנים שנים כשהם מתאמנים עדיין כואב להם כי זה הקטע של לעשות ספורט ולהתאמן...להפעיל את השרירים(וזה כואב)
A
A l i c e
אם תתאמן יותר מידי ממה שאתה יכול יכאבו לך הרגליים
מ
מלכה בלגן
יתפסו לך השרירים לאיזה יומיים 3
@
@אנונימית@...