6 תשובות
אני בטוחה שמאמנת/מאמן כבר יבואו אליך ויראו לך איך לעבוד עם המכשירים
את יכולה בפעמים הראשונות לבוא עם חברה עד שתתרגלי
את יכולה בפעמים הראשונות לבוא עם חברה עד שתתרגלי
בהתחלה מי שעובד שם מסביר לך על המכשירים המרכזיים, על ההליכון והכל
הוא מביא לך דפים כאלה של סוגי תוכניות אימונים לפי מה שבא לך לעשות ואת פשוט עושה לבד
מלא אנשים הולכים לבד למכון זה נורמלי
הוא מביא לך דפים כאלה של סוגי תוכניות אימונים לפי מה שבא לך לעשות ואת פשוט עושה לבד
מלא אנשים הולכים לבד למכון זה נורמלי
שתרשמי לשם תבקשי לדבר עם המאמן שיקבע לך תוכנית אימונים לפי מה שמתאים לך
והוא גם יסביר לך על כל מתקן
והוא גם יסביר לך על כל מתקן
תזכרי שכולם התחילו מזה. תחפשי מאמן אחד ותיגישי אליו, תגידי לו שאת חדשה ורוצה לקבל תוכנית, אחרי שתקבלי כנראה הוא יעזור לך עם המכשירים והכל ואם לא אז תשאלי אותו. אם קצת קשה לך לשאול אותו בגלל החרדה אז תזכרי שזאת העבודה שלו ושאם לא תשאלי אותו את באמת תלכי לאיבוד.
הרבה בהצלחה!
הרבה בהצלחה!
שואל השאלה:
תודה רבה לכם 3>
באמת אני ממש מעריכה את זה :]
תודה רבה לכם 3>
באמת אני ממש מעריכה את זה :]
אנונימית
כולם בהתחלה חוששים בפעם הראשונה שלי הלכתי עם חברות זה ממש עזר להיתרגל יותר בקלות למכון
באותו הנושא: