מרגישה אפסית וטיפשה, איך להעביר את ההרגשה?

לזכור שאת חזקה ומדהימה כפי שאת ושיש לך המון המון כוחות מעבר למה שאת חושבת כרגע.

לצחוק עם חברות לראות סרטים מטופשים לאכול שוקולד לצאת מהפיגמה להתלבש יפה לעשות משהו ביער להתאפר לעשות פוזות מפגרות ולשלוח לחברות

בשיער*

תדעי שאת לא כזאת.. את לא אפסית ואת לא טיפשה. בשום דרך ומשום סיבה.
תעשי משהו שיסיח את דעתך.. שייקח את תשומת ליבך.. שיעזור לך להרגיש טוב יותר.
ותמיד תזכרי, שכל דבר שהוא שלך, מתקיים בייחודיות שלך, בזכות הכישרון שלך. תמיד יאפיין אותך ולעולם לא ישתווה לאחרים. וזה הכי טוב שיש.
את חזקה.. ועם כמה שאת מרגישה רע.. זה יעבור.. תנוחי, ותנסי, ותחשבי, ותעזרי, ותעשי הכל. בקצב שלך.. בנשימות שלך.. בשביל עצמך.
עם כל דבר שעוזר לך להרגיש כמה את שווה ומיוחדת, כמה את במקום שלך. מוזיקה, תחביבים, עולמות אהובים, יקירים וקרובים, כל דבר שהוא שלך.

שמעי שירים זה יעזור לך .. קחי אחד שלי תמיד הרים תביטחון keep your head up של 2pac

שואל השאלה:
ואו תודה

שואל השאלה:
אני לא כזאת