התחברות
הרשמה
אם עשיתי היום שני סרטונים מהאימון של קלואי ואז הפסקתי כי באימון של אתמול נתפס לי כל הגוף, זה סבבה שמחר אמשיך את האימון ?
כאילו זה יהיה סבבה שאסיים את האימון של היום מחר ?
27 באפריל 2020, 23:17
אימוני כושר
קלואי טינג
שרירים
תרגילים
2 תשובות
אבל מחר יהיה לך עוד סרטונים אז יהיה לך כפול לעשות לא?
ת
תוב נו
כן אבל מחר תעשי את האימון של מחר
ג
גאיה בופ
באותו הנושא:
כל השריריים שלי עדיין כואבים מהאימון שעשיתי ביום שלישי ,האם כדאי ללכת היום?
נתפס לי הגב היום מהאימון שלי הרמתי יותר מידי קילו אני לא מצליחה להשתחרר מה לעשות? ממש כואב לישון
תפוסה לי הבטן מהאימון שלשום ללכת להתאמן היום או לא?
זה נכון שאסור להתאמן לפני שעובר 48 שעות מהאימון הקודם?
עשיתי חמש דקות מהאימון של קלואי טינג תוך כמה זמן אני נהיית רזה?
אני עושה את האתגר של קלואי טינג ושכחתי מהאימון היום עדיף להשלים עכשיו או מחר לעשות שתיים?(עשיתי הליכה של 2 )
נורא כואבת לי הברך כנראה מהאימון כדורגל (מיום רביעי) מה לעשות?
אני עושה את האתגר של קלואי טינג ושכחתי מהאימון היום עדיף להשלים עכשיו או מחר לעשות שתיים?(עשיתי הליכה של 2 )
להבריז" מהאימון?
בכיתב ג עשיתי סרטונים ליוטיוב
מישהו יכול לראות איזה סרטונים ראיתי באינסטה?בבקשה תענו לא עשיתי לייק