אכלתי היום ביצת עין עם שתי פרוסות לחם מלא וסלט סלט פירות שני סטייקים קטנים של סינטה עם קצת תפוחי אדמה תפוח

ועכשיו סלט ירקות עם קינואה וטחינה
זה בסדר? אני בדיאטה כאילו ואני מרגישה שאכלתי יותר מדי אה ועשיתי אימון