ממש כואב לי המותניים ובצד של הבטן וזה שורף קצת..

תתני לגוף יום יןמיים הפסקה וככה תביני אם זה בגלל זה, אני סבורה שכן

העמסת על עצמך כנראה
תנוחי יום בערך תתקלחי במים חמים ואל תתאמצי יותא מידי

כנראה בעקבות הספורט, תוודאי שאת עושה חימום לפני, ולשחרר את שרירי הבטן אחרי האימון :)