מהי סיבולת לב ריאה? ואילו ענפים (ענפי ספורט) ניתן לפתח לסיבולת לב ריאה? עזרה בבקשה

שחייה

שהלב והריאה יכולים לסבול את המאמץ המופעל על הגוף, דבר שבא באמצעות מאמץ ספורטיבי, כמון כושר וריצות.

מז''א ניתן לפתח?