כמה בערך גרם חלבון יש במילקשייק עם חצי כוס חלב וארבע כפות מלאות של גלידת שוקולד ?

6 גרם בערך, תלוי בגודל הכוס, חד"פ או יותר? החלבון בא מהחלב, בגלידה אין בקושי חלבונים זה הרוב פחמימות

כמות החלבון בכוס (250 מ"ל) חלב "רגיל" היא סביב 8-7.5 גרם חלבון. במשקאות החלב המועשרים בחלבון יש בכוס 15-11 גרם חלבון
מתוך כתבה בynet