איך מרפאים לב שבור? פשוט כלכך כואב לי אני לא מסוגלת יותר

דבק חם

נותנים למישהו אחר לתקן אותו
בום משפט המאה!

כרגע זה קשה וזה מובן אבל את צריכה לתת לזה זמן ולנסות להכיר אנשים חדשים זה משכיח את הכאב

להכיר מישהו חדש ולהיות איתו הזמן יעשה אתשלו

אוי איזה מתוקה

אני ככ מזדהה איתך, חוויתי את זה בשנה שעברה וזה היה הדבר הכי כואב שהיה לי, ואני מודה שעדיין יש שאריות
אני יודעת שזה נשמע נדוש, אבל הדבר הכי טוב - זה להמשיך הלאה , תמחקי תמונות שלכם יחד אם יש(אם לא באלך למחוק תשלחי לחברה או מישהו שיהיה לו את התמונות שאם תרצי בעתיד סתם למזכרת)
אל תכנסי ותחפשי אותו תמיד ברשתות החברתיות, תורידי עוקב, תמחקי שירים שמזכירים לך אותו
לשמוע מוזיקה קצבית ורועשת, מאשר רגועה ושקטה - אין ספק שמוזיקה משפיעה על מצב הרוח
תחפשי תחביבים חדשים/תשקיעי בתחיביבים ישניםשנטשת, תעסיקי את עצמך שלא יצא מצב שתחשבי עליו- בישול, טיול עם חברה, סרטים...
כתגמר הקרונה תפגשי עם חברות, תצאי לבילויים..., אבל בנתיים בזמן שאת בבית(כזה הכי קשה, כי כל הזמן את חושבת עליו), תעשי את הדברים שרשמתי למעלה
הכי חשוב
תזכירי לעצמך, שאין צורך להתאבל עליו, ושזה בזבוז זמן ,כי בסופו של דבר את תתגברי עליו/תצטרכי .
את תמציאי את האחד שלך , גם אם זה בעתיד הקרוב או הרחוק. אולי אפילו תכירי בנים חדשים

מה שכן, אני לא אומרת להדחיק את הרגשות ממנו לגמרי, לפחות בהתחלה שזה בכלל קשה
אם את מרגישה שיותר מידי להחזיק, תשימי לך איזה שיר רגוע ותשחררי ותבכי, את יכול גם לכתוב או לספר לחברה זה ישחרר את מה שאת מרגישה
כמובן שלא להפוך את זה להרגל, וברגע שאת רואה שהעצב שלו עלייך משתלט עלייך, פשוט תגידי לעצמך זהו,