התחברות
הרשמה
אני עכשיו בתקופת חיטוב וירידה במשקל, זה ממש ממש ממש נורא אם אני אוכל עכשיו 2 מלוואח?
20 באפריל 2020, 19:37
ירידה במשקל
חיטוב
אוכל
5 תשובות
ממש
W
WalakMe
כן
ע
עין קינוי, תרכדו
קצת
ט
טורי בוי
אבל מגיע לך
ט
טורי בוי
למה 2? תאכלי 1, אם זה פעם ב אין בזה בעיה
.
.,.,,.
באותו הנושא:
היי יש לכם אפליקציה טובה לתת לי לחיטוב וירידה במשקל לכל הגוף ??❤
יום תרגילי חיטוב תחת וירידה במשקל יום תרגילי חיטוב בטן וירידה במשקל כל השבוע ככה פלוס אכילה בריאה
אם אני עושה אימון קשה לכל הגוף(לחיטוב וירידה במשקל)אני צריכה גם לאכול חלבון אחרי?
דיאטנית יכולה לעזור לי בחיטוב (שרירים תוך כדי ירידה באחוזי שומן)?
אם אני עושה גם אירובי וגם חיטוב במקביל אפשר לרזות בתקופת החיטוב?
מי שמבין בחיטוב , אימונים , וירידה במשקל שיכנס
איך התפריט הזה לחיטוב(ירידה של כ47 קילו) והעלאה במסת השריר?
אני רוצה להכנס לתקופת חיטוב, השאלה היא אם מותר בתקופת החיטוב לשתות אלכוהול? אני לא יכולה בלי זה..
כשמתחילים בתקופת חיטוב גם אם עשיתי חימום אחרי התרגילים אני אמורה להרגיש תפוסה?
זה ממש נוראי לאכול עוגיה בתקופת חיטוב?
אני בתהליך של ירידה במשקל וחיטוב עם המאמנת שלי פירוט