התחברות
הרשמה
קרקרים זה בריא?
חמש קרקרים דל נתרן
20 באפריל 2020, 19:14
קרקרים
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
קניתי קרקרים ועל החבילה רשום 100 קלוריות ל5 קרקרים, אז כמה כל אחת שווה?
בוקר אכלתי : חביתה ובצד קרקרים ואז הלכתי לאימון של שעתיים וחצי בחד"כ ואז אכלתי טונה+קרקרים ושתיתי תה ירוק (במקום נס קפה
זה בריא לאכול קורנפלקס בבוקר? או שעדיף סלט קטן עם שני קרקרים מחיטה מלאה וקוטג ?
אכלתי סלט קטן ושני קרקרים של שישה דגנים לארוחת בוקר, זה בריא?
אכלתי קצת חטיף היום ושוקולד קליק וחטיף בריאות וקצת קרקרים משלושים
נס בבוקר . ירקות בצהריים עכשיו 2 ביצות עין קרקרים ושוקו . בריא עד עכשיו ?
אכלתי היום: חטיף בריאות פסטה רוזה בערך חמישה קרקרים עם חומוס ושתיתי תה עם שלוש פתיברים עכשיו זה טוב לדיאטה?
אקטימל 1.2% 2 קרקרים חצי ביצה כף קוקוס טחון זה בסדר לארוחת ערב ( דיאטה)?
האם קרקרים זה פחמימה?
אם יש לי חבילה של קרקרים ויש בה 16 אריזות של קרקרים והכל ביחד זה 500 גרם וב100 גרם יש 429 קלוריות כמה קלוריות יש
אני אוכלת לארוחת בוקר קרקרים מקמח שיפון וחיטה מלאה עם גבינת סימפוניה 5% ומעל מלפפון. כמה קרקרים לאכול?