4 תשובות
להכין תה ולנוח
תשבי ישיבה מזרחית במקום נוח ותנשמי, לאט לאט זה יעבור.
אני לא חושב שזה קשור לאימון זה פשוט יעבור לבד יותר מאוחר
תנסי לשטוף פנים , לשבת כמה דקות ולהירגע
באותו הנושא: