מתי עדיף לעשות ספורט? 12:00 או 15:00 ולמה?

שתים עשרה
פחות חם

עדיף לך לעשות שעה וחצי-שעתיים אחרי אוכל
אז מה שאת מעדיפה:)
אני אישית אוהבת לעשות בשעות מאוחרות כמו 17:00 וכאלה..
אז הייתי עושה ב15:00

12 כי זה עושה את היום עם יותר אנרגיה וגם ככה תעשי וזהו

בבית זה לא ממש משנה
אני מעדיפה בכלל בערב כי אני מעדיפה להתקלח בערב

מה שנוח לך.
אני אישית הייתי מעדיפה לסיים עם זה יותר מוקדם אבל כל אחד שונה.