יש לי פתיל קצר אני מתעצבנת תוך שניה ואני מרחיקה מעצמי אנשים . מה לעשות ?

לעבוד על עצמך כמובן
לנסות להתאפק לא להתעצבן ואם את כבר מתעצבנת לא להוציא אתזה על האנשים הלא נכונים ותלוי מה את עושה כשאת עצבנית
וגם לעבוד על עצמך מבחינת העצבים והאיפוק גם ילמד אותך דברים בעתיד