התחברות
הרשמה
איכשהו הספקתי לאכול אלף קלוריות אני מתחילה לעשות ספורט עכשיו אבל איך אדע כמה קלוריות שרפתי? מה שכתוב על ההליכון לא נכון
16 באפריל 2020, 13:33
שריפת קלוריות
ירידה במשקל
כושר
פעילות גופנית
ערך קלורי
2 תשובות
יש מחשבון שריפת קלוריות גולינגו לפי משקל וגובה.
_
_candy_girl
משקל גוף כפול קילומטר
.
.Liron.
באותו הנושא:
הספקתי כבר לאכול 700 קלוריות היום יואוו ואני בדיאטה ורק 10 בבוקר מי ידע שיש בעוגיות של פסח 150 קלוריות לאחת מה לעשות?
לא הספקתי לאכול ארוחת ערב ואני רעבה מה אפשר לאכול משהו קטן שלא יזיק ללילה?
אכלתי עד עכשיו 400-500 קלוריות ואני מתכננת לאכול עד 600-800 קלוריות..זה יותר מידי?
קלוריות ליום לאישה - כמה קלוריות נקבה צריכה לאכול ביום?
אם קמתי רק עכשיו לא הספקתי לאכול חמץ מותר לי לאכול או לא?
איך אני אמורה לאכול בריא וגם איכשהו להסתיר את זה?
אני בדיאטה ולא הספקתי בכלל לאכול ארוחת ערב ואני ממש רעב, עדיף לוותר על ארוחת ערב?
לאכול 400 קלוריות ביום זה קצת? ואיך סופרים קלוריות? כמה בן אדם צריך לאכול קלוריות ביום?
אכלתי היום 643 קלוריות ולפי מה שאני יודעת צריך לאכול 1200 קלוריות ביום
אני במפגש ולא הספקתי לאכול מספיק ואני רעבה וכולם התחילו לשחק זה פדיחה לאכול?
עשיתי כסף איכשהו אתמול (לא נכנס לזה) ואני רוצה להזמין משהו לאכול