אני מרגיש נורא בגלל הקורונה ואין לי כוח לכלום נמאס לי לשבת בבית ובא לי עזרה

היי מקס היקר,
נשמע שהסיטואציה שכולנו חווים כרגע גורמת לך לאומללות מרובה, להיות במרחב סגור 24/7 ולא לפגוש אף אחד , אולי לחוש שאין לכך שום תוחלת...
במצב כזה יכולים להעלות אצלך אולי תחושות רבות של יאוש, דכדוך , דיכאון ואולי אף לגרום לך לחולשה כללית ..
נדמה שאולי המצב הזה ימשך לנצח , מחשבה כזו מובילה לחוסר חשק לצאת מהמיטה, ובאופן כללי לחיות בdown תמידי שכזה , מצב שכנראה אתה לא רגיל לחוות והקושי בדבר רק מתעצם בעקבות כך.
נראה שהבדידות הזו שנכפתה על כולנו מערערת אותך ,שתחושת חוסר הוודאות לגבי ההווה והעתיד רק גורמים לך להיות מוצף ומותש מכל מה שעובר לך בלב ובראש ,וכל מה שאת רוצה זה מעט שלווה ושקט אמיתי, מוכר וידידותי..

למרות התחושות הקשות אתה קם וזועק לעזרה, ומקווה למצוא יד מושטת לעזרה..

ברגעים כאלה של אומללות אני רוצה להזמין אותך לצ'אט של עמותת סה"ר שפועל כל יום, לשתף ולפרוק ממה שאתה עובר, לא להישאר עם זה לבד, לדעת שיש מי שמקשיב ואכפת לו, ואולי גם לחשוב יחד עם המתנדבים בצ'אט איך תוכלי לעזור לעצמך.
תמצא אותנו בימים א'-ה' 10:00-00:00, בשישי 8:00-13:00 ובמוצ"ש 21:00 עד חצות. הלינק מצורף למטה.

שלך,
מתנדב סה"ר