התחברות
הרשמה
תנו עצות לשינה בלי לזוז מהמיטה ניסיתי דמיון מודרך , מוזיקה מרדימה ואני לא מצליחה להירדם
מה אתם יכולים להציע לי לעשות?
12 באפריל 2020, 03:58
שינה
עייפות
הירדמות
לילה
דמיון מודרך
תשובה אחת
מדיטציות להרדמות , יש המון ביוטיוב..
י
ילדה חמודה במיוחד
באותו הנושא:
כמה זמן לוקח לכם לזוז מהמיטה בבוקר?
כמה זמן לוקח לכם לזוז מהמיטה בבוקר?
תנו עצות לעשות משהו בלי לזוז מהמיטה אבל שיעסיק
כואב לי הראש ברמה אחרת אני לא מסוגלת לזוז מהמיטה
לא רוצה לקום מהמיטה לא רוצה לאכול לא רוצה לזוז, רוצה פשוט להירקב במיטה!
הקראש "שבר לי תלב" וקשה לי לזוז מהמיטה אני רק בוכה.
זה הגיוני לקבל שיתוק שינה אבל עם היכולת לזוז??
כואבת לי הבטן רצח אני לא מסוגלת לזוז מהמיטה
יש לי חום ואין לי כוח לזוז מהמיטה מה אני עושה סעמק
עשיתי אתמול אימון ביתי ועכשיו כל השרירים שלי תפוסים ואני בקושי יכולה לזוז, עצות מישהו?
הגעתי הביתה ב-22:00 ואני לא זזתי מהמיטה אמאלה תעזרו לי לקום ולהתקלח ולהתארגן לשינה בבקשה