מישהו מוכן להסביר לי למה לעזאזל כולם אומרים שלא בריא לאכול בלילה?? מה ההבדל??

הסיכוי שיהיה לך צרבת בלילה ובחילות יותר גדול מאשר ביום וזה גם משמין

רק אם זה לפני שהולכים לישון
אם את הולכת לישון עוד כמה שעות את יכולה לאכול עכשיו

שואל השאלה:
ואם אני לא הולכת לישון ?

אז את יכולה

לפי מה שהבנתי המטובליזם יורד ואז יש יותר סיכוי לשומן "להישקע", משהו כזה