איך אפשר לשחרר רגליים שנתפסו

4 תשובות

לעסות אותם ולשים משחה נגד היתפסות שרירים

_candy_girl

לעשות מתיחות

בוּלשיט

את יכולה לקחת מארוך אם ככה כותבים את זה ולהעביר על הרגל זה ממש עוזר

חסרת חיים פה

לעסות אותם
או למתוח

SpiderWoman

באותו הנושא:

הגיוני שנתפס לי הלשון איך לשחרר את זה

איך לשחרר שריר ביד שנתפס ממש חזק במידיות?

איך לשחרר שריר שנתפס מאימון

עשיתי אימון בבוקר והרגליים שלי ממש כואבות, איך אפשר לשחרר את זה קצת? יש לי עכשיו עבודה של 8 שעות על הרגליים

לשחרר את השרירים ברגליים - איך אפשר לשחרר שרירים תפוסים ברגליים? זה ממש כואב כמה כמה ימים.

הרגל ממש כואבת לי בגלל שרירים שנתפסו מה לעשות?

נתפסו לי הרגליים מהברכיים ומטה כולל הכפות רגליים איך אפשר לשחרר את זה?

נתפסו לי הרגליים ממש חזק איך לשחרר?

הצעה לאיך אפשר לנקות גלגלים של כיסא מסתובב מכל השיערות שנתפסו שם?

עשיתי אתמול ספורט ואני ממש ממש תפוסה בבטן וברגליים, איך אפשר לשחרר את השרירים?

אתמול עשיתי אימון ותפוסות לי הרגליים, יש דרך לשחרר את זה?