אנחנו שורפים קלוריות בשינה בגלל שאנחנו לא אוכלים הרבה שעות?

יכול להיות אבל אני לא חושבת שהרבה. תלוי כמה זמן ישנים

כן אבל גם לא זזים אז הגוף לא צריך כל כך הרבה אנרגיה

כן, כל זמן שאנחנו חיים אנחנו שורפים קלוריות וזה לא בגלל שאנחנו לא אוכלים זה בגלל שעצם זה שאנחנו חיים מבזבז אנרגיה ויש פעיליות חיוניות שמצריכות אנרגיה שאם לא נעשה אותם נמות כמו: נשימה תאית, שכפול תאים, נשימה וכו'...

דרך אגב בשינה אנחנו מבזבזים פחות אנרגיה כי התהליכים מאטים.

מי לא יודע את זה
כן אנחנו שורפים קלוריות