היי חברים יש לי בעיה מאוד רצינית אשמח שתעזרו לי לפתור אותה: כל פעם שמישהו מתנהג אליי בצורה מסוימת אני נוטה לקחת אישית

תבדקי אצלך מה מפריע לך כל פעם שמישהו אומר לך או מתנהג לא כל כך הולם ותנסי לגרום לעצמך לא להבהל ולחשוב אחרת על אותו אדם

לחשוב מי הם בכלל שיפגעו ושזה יפגע בך בסוף?
כולנו בני אדם ואנחנו יכולים לעשות טעויות ולפגוע,החוכמה היא לדעת איך להתייחס לזה אם בכלל.

תצחקי תשמחי אל תשימי על אף אחד