17 תשובות
מישהי שעושה סרטוני כושר ביוטיוב
קישורים מצורפים:
מאמנת כושר, והיא טובה ממש
אני גם עושה את האתגרים שלה וזה עוזר
מישהי שעושה סרטוני כושר ביוטיוב
תוצאות ממש טובות לאימונים שלה!!
תוצאות ממש טובות לאימונים שלה!!
^
איזה אתגר את עושה?
איזה אתגר את עושה?
שבועיים לבטן. אני בכללי רזה ורק רציתי חיטוב אבל רואים תוצאות ממש מהר
שואל השאלה:
וואו היא נראת טובה רצח
וואו היא נראת טובה רצח
אנונימית
תסתכלי גם על סרטונים יש המון בנות שעשו ותוך שבועיים רואים שינוי משמעותי ממש
שואל השאלה:
כן ברור אני אסתכל
כן ברור אני אסתכל
אנונימית
בקיצור מומלץ אבל זה אימון קשה
אה קול אני עושה את ה30 אני גם רזה רוצה חיטוב בבטן חחח
הם תמיד קשים בהתחלה אבל מתרגלים
באיזה יום את?
אני ביום השלישי
אה קול אני ב4
ושוב אני רזה ויש לי מבנה טוב אז אני מניחה שלוקח יותר זמן למבנים אחרים. אבל אצלי כבר השרירי בטן נהיו יותר מודגשים
גם אצלי יש התחלה של חיטוב למעלה
באותו הנושא: