תפוח אדמה זה משמין?

אכן

לא חושבת שזה משמין אבל הטורטייה כן

זה פחמימה.. אז כן

כל דבר משמין צריך פשוט לאכול מאוזן ובמידה

כן תפוחי אדמה מפוצצים קלוריות

פחמימות**

מהה
ממתי יש דבר כזה מאכל משמין?
וזה אפילו לא מפוצץ קלוריות או תעשייתי.
80 קלוריות ל100 גרם זה מצוין וזה טבעי אז בכלל מצוין.

ולמי שרשמה שזה פחמימה אז כן, ממתי פחמימה משמינה? אם תהיה בפלוס קלורי ותאכל יותר ממה שהגוף שורף אז תשמין. לחלופין, אפשר להרזות מאכילת שוקולד בלבד.(אם אוכלים כמות קטנה ממה שהגוף שורף)