כמה תפוח אדמה משמין?

לא נורא את גם צריכה את זה

תלוי באיזה כמויות. אם זה כמות גדולה יחסית אז כן אם זה במינון המתאים זה יכול להיות אפילו בריא ומומלץ כי חייבים לאכול כל יום פחמימות.

שואל השאלה:
אבל עדיף להמנע מזה?

דבר ראשון עדיף לא דיאטה כזו כי באיזשהו שלב את תפסיקי איתה ותפוח אדמה מתפרק הכי גרוע יותר מפסטה ואורז אז עדיף שלא ואם את רוצה את יכולה לעשות אורח חיים בריא למשל לא לאכול פחמימות ופירות וכמובן שוקולדים מחמש ולאכול ספל פחמימה בצהריים ובבוקר סנדוויץ' מחיטה מלאה כי פחמימות זה דבר חשוב....