מתי הקיץץ ? עוד כמה יש לנו להתחטב ולהרזות ?

את לא צריכה גם ככה סוף העולם

שואל השאלה:
פסדר לפחות שאני אמות רזה

שואל השאלה:
משהו טוב יזכרו ממני

חחח תכלס

עד מאי בערך

שואל השאלה:
די נו המשפט הזה שלך גורם לי עכשיו לקום ולבלוס את כל המקרר שיט

חח בעיקרון אמורים לחזור אחרי חופשת פסח אבל יכול להיות שזה לא יקרה אז יש לך זמן

שואל השאלה:
חודש ושבוע כזה סבבה

כמה הכי אפשר לרדת עד אז עם תזונה נכונה (לא מעובד,הכול אוכל מקמח מלא וירקות ופירות ושמן זית ומאכלים טובים בצורה מסודרת)
מלא מים
וספורט - הליכה 2 דקות ריצה 5 דקות (6 סטים) 3 פעמים בשבוע + תרגילים.

מה אומרים כמה ?

אולי קילו שתיים אבל תחפשי ביוטיוב תרגילים

אני לי יודעת אבל לדעתי אם תעשי אתזה חודש ושבוע בלי לפספס תיראי תוצאות

שואל השאלה:
בעיקרון יש לי 8 קילו לרדת , בטוחה שעד אז אני לא ארד הכול.. אבל בכללי אני אצליח לפחות 4-5 קילו ?

יש מצב שכן

נראה לי שכן בהצלחה

שואל השאלה:
תודה(: