התחברות
הרשמה
ישנתי מלא היום ובאלי לצאת להליכה, זה בסדר אם אני אצא בשעה כזאת? יש לי מלא אנרגיות ויש מסלול קבוע שאני עושה
קפוא בחוץ אבל זאת לא בעיה כי אני אתלבש חם
22 במרץ 2020, 01:42
הליכה
שריפת קלוריות
פעילות גופנית
2 תשובות
למה לא
Zzz
עדיף בחמש בבוקר בערך
_
_candy_girl
באותו הנושא:
מותר לצאת להליכה בימים האלה?
לצאת בשש בבוקר להליכה?
כדאי לי לצאת להליכה עכשיו?
אם אני ילך עכשיו להליכה שלא ישנתי כל הלילה זה בסדר?
אני גרה בדרום, כדאי לי לצאת להליכה היום בערב?
ממש בא לי לצאת להליכה
עד כמה אני שדה מ1-10 שלא ישנתי בלילה ויצאתי להליכה מהירה של שעה ורבע?
כדאי לי לצאת עכשיו להליכה ובשמונה וחצי כזה בערב לצאת שוב?
כמה פעמים בשבוע לצאת להליכה?
התחלתי לעשות הליכות וכל הגוף שלי תפוס, לצאת גם היום להליכה או שעדיף שלא?
לצאת להליכה או לא ממש אין לי כוח אבל אני חייב