קראתי על שיתוק שינה וראיתי סרטונים על זה בחיים לא היה לי ואני בלחץ אטומי שזה יקרא לי הלילה אני ממש מפחדת

אל תדאגי לא יקרה כלום, כמו שלא קרה לך שום דבר לפני שקראת את זה אז גם לא יקרה לך כלום עכשיו, הסיכויים שזה יקרה לך מאוד נמוכים אל תדאגי.

למה? אין לך דפוס כזה...

שטויות, אין מה לפחד

היי אצ יכולה להיות רגועה,
לפני כמה חודשים הייתה לי תקופה שלמה שכל לילה היה לי שיתוק שינה, כולל הזיות
וכן בהתחלה זה היה מפחיד אבל זה לא כזה גרוע
*זה לא יקרה לך רק בגלל שאת חושבת על זה או בכלל שאת פוחדת שזה יקרה לך!*
הכל טוב, פשוט תלכי לישון אני אומרצ לך בהבטחה שלא יהיה לך. גם אם כן, םשוט תעצמי עיניים ותספרי עד עשר וזה יעבור מהר. אפילו שאני מאמינה שלא יהיה לך (יש לי קצת הבנה בזה)
הכל בסדר
לילה טוב❤

שואל השאלה:
אני לא בטוחה אבל אני חושבת שכמה פעמים נכנסתי בטעות לחלום צלול בלי לנסות. אז אני מפחדת שזה יקרא. אבל יכול להיות שזה סתם היו חלומות אני לא באמת צבינה בזה אבל ממש הרגעים אותי תודה ❤

אני סובלת מזה כל לילה קבוע.. כבר רגילה לזה זה קורה מעייפות רבה או מלחץ .. תהיי רגועה זה לא יקרה לך