איך להפחית כאבים ללא תרופה ?

כאבים איפה?

לנוח, לשמוע שירים, לעשות מקלחת חמה או לשים כרית חמה על המקום, לשתות מים, לדבר עם אנשים שאתה אוהב (הכי עוזר מניסיון).
רפואה שלמה :)

שואל השאלה:
בכתף

תשתדל לנוח הרבה ולא לאמץ אותה יותר מדי ותישן בתנוחה ההפוכה לכתף הכואבת בשביל שתוכל לישון בלי שיכאב .

שואל השאלה:
אני בת , אני עם קרח וטייפינג ואני מתפוצצת מכאב

אה סליחה לא ראיתי , תנוחי ואל תתאמצי יותר מדי מקווה בשבילך שיעבור בקרוב