מישהו יכול להזדהות עם המצב הנפשי שלי?

תקשיבי קרו לי הרבה דברים דומים, אם זה עוד רק שבוע ככה זה עוד מוקדם. תשיגי לעצמך עזרה בדחיפות. פסיכולוגית/יועצת בית ספר ועוד.. כנראה המצב רוח הזה נובע ממשהו..
מקווה שתעזרי לעצמך❤

כן, מזדהה לצערי. לא ירדתי במשקל כי אני שמנה ומגעילה וכנראה יש לי הפרעות אכילה אבל אני הייתי שם ועדיין שם.

יקרה,

לפעמים נדמה כאילו הכול סוגר סביבנו, ונראה שעוד רגע אחד נטבע במצולות... המציאות מציפה ומעוררת שדים פנימיים...

שומעת בדברייך עד כמה את מוצפת ומפוחדת, עד כדי כך שאינך מצליחה לאכול או לישון טוב. ייתכן והלחץ והדאגה ממלאים את כל כולך עד שנראה שאין בך מקום לשום דבר נוסף...

יקרה אני דואגת לך ואת לא חייבת להתמודד עם הרגשות האילו לבד, ייתכן ויש סביבך מישהו כגון קרוב משפחה או חבר טוב או אולי דמות חינוכית שיוכלו להוות עבורך אוזן קשבת ומקור לשיתוף ונחמה.

כמו כן אם תרצי תוכלי לפנות לטנא המספקים טיפול נפשי מקצועי ופרטי
בהבטחת סודיות, במחיר מוזל ובפריסה ארצית, ייתכן והם יוכלו להקל עליך.. האתר שלהם https://www.tenne.org.il/

וכמובן שאת גם מוזמנת אלינו לסה"ר (סיוע והקשבה ברשת), תוכלי לשוחח בצ'ט שלנו באופן אישי ואנונימי, עם אחד או אחת מאיתנו המתנדבים. בצ'ט תוכלי לשתף ולפרוק ולו מעט מתחושותייך, בקצב המתאים לך.. הצ'ט זמין מדי ערב, למעט שישי, בין 21 ועד חצות. הקישור לאתרנו נמצא בתחתית ההודעה.

מחכים לבואך,

שלך,

מתנדבת סה"ר