מאמן/מאמנת כושר יכול/ה לבנות לי תפריט מותאם? או שצריך לפנות לדיאטנ/ית או תזונאי/ת?

תלוי בו, יש הרבה שכן.

לא כולם.

יכול? כן.
חוקי ובריא? כנראה שלא.
אם המאמן/ת מגדירים את עצמם יועצי תזונה, לא הייתי הולך אליהם לבניית תפריט, בניית תפריט כדאי שתתבצע בידי תזונאי/ת מוסמך שסיים את הלימודים והסטאז' יודע מספיק על תזונה בכדי לתת תפריט, הוא יוגדר כתזונאי או דיאטן ולא כיועץ. ישנם מאמנים שהם גם תזונאים מוסמכים ואליהם אפשר לפנות, חשוב לדעת שלא כל מאמן הוא תזונאי, ולא כל תזונאי הוא מאמן.