זה נקרא התקף חרדה?

זה התחיל מכלום, המשיך בפעימות לב מואצות, כמה דקות אחרי הרגשתי מעין חום כזה והתחלתי להזיע, ואז מעין רעד בלתי מוסבר בגוף, ובהדרגה כל הרגשות התחילו להתערבב לי והרגשתי שאני פשוט מתחיל להתחרפן, לא ידעתי מה עובר עליי, וזה קרה ממש לא מזמן, ואין לי מושג למה זה קרה בכלל