התחברות הרשמה

איפה בודקים כמה קלוריות שרפתי? יש איזה אפליקציה?

29 בפברואר 2020, 11:45
משקל    
תשובה אחת
כן.
calorie burn calculator
Ew, PeOpLe
באותו הנושא:
אם שרפתי באימון כושר 100 קלוריות ואכלתי ביום 100 קלוריות מה יקרה
שרפתי 400 קלוריות בהליכון במשך 35 דקות זה טוב?
200 קלוריות זה הרבה? כאילו שרפתי 200 קלוריות
מה זה אומר אם אכלתי 500 קלוריות , שרפתי 500 קלוריות ההליכון ואני לא רעבה?
אכלתי היום 1170 קלוריות, שרפתי בנוסף לשריפה של הגוף ללא פעולה בסביבות ה200 קלוריות, אני אשמין?
כמה קלוריות שרפתי ב-20 דקות קפיצה בחבל?
אכלתי איזה 1500/1600 קלוריות ושרפתי 600 בריצה של שעה, זה טוב לירידה במשקל?
שרפת קלוריות בהליכה - עשיתי היום הליכה רגילה ברגל שעתיים וחצי כמה קלוריות שרפתי?
אכלתי 2500 קלוריות, שרפתי כמעט 450 קלוריות, זה טוב?
אם שרפתי 5000 קלוריות כמה גרם או קג זה נחשב ל?
אם לא מזיעים בספורט זה סימן שלא שרפתי קלוריות?