איך להפסיק לכסוס ציפורניים?

תשימי לק שקוף מגעיל כזה

שימי לק מרה,ותחשבי לעצמך שזה לא טוב זה חיידקים ושזה יותר יפה מטופח

שואל השאלה:
^אני יודעת שזה לא טוב, זה פשוט התמכרות לזה ממש קשה להפסיק
בנייה לא יהרוס לי את הציפורניים אם הן נורא חלשות כרגע?

בנייה מניסיון באמת עוזרת אבל צריך לדעת מתי ללכת שוב כדי לחדש אחרת את תורידי בעצמך (לא!!) ולחזור לכסוס
אז בנייה תעזור :) ולהקפיד טוב, משהו שימנע ממך להגיע לציפורניים
גם לק ג'ל יכול לעזור כי הוא קשיח וחזק

בניית ציפורניים עוזרת מאוד .
יש כפי שאמרו, לק מרה , שעוזר.
כסיסה היא סימפטום למתח . ניתן ללמוד להרגע בדרכים אחרות, ואז הצורך הזה נעלם.

תנסי לשייף ואז בגלל שתיהיה להן צורה יפה אולי לא תרצי להרוס אותה או אפילו יהיה לך קשה כי לא יהיה לק קצוות רופפות ודקות של הציפורן לקצוץ כי הכל יהיה באותו עובי מהשיוף.
אולי תנסי לקנות סקוואשי וללחוץ עליו כל הזמן, להכניס מסטיק או אוכל לפה...

תעשי שיקום