4 תשובות
אומרים שפחמימה היא זאת שנותנת אנרגיה בגוף
אנונימית
זה לא משהו רע אני חושבת אחרת .

פחממה זה דבר מיותר לדעתי
כי כאלו פחמימה זה "משמין". (אולי ברוב הפחמימות יש יחסית הרבה קלוריות),פשוט אחרי פחמימה תשקלי יותר כי זה מנוזלים, אבל לא שומן...
אפשר לאט לאט להרגיל את הגוף שלך להפוך שומנים לאנרגיה- אבל אם את עושה את זה בבת אחת זה יכול להיות לא בריא ורמות האנרגיה שלך יכולות לרדת ממש לזמן כלשהו