איך לא לפחד לדבר? להתגבר על ביישנות. רק מי שהיה במצב כזה ועבר שינוי שיענה

אני גם מצטרפת לשאלה

אני גם כזאת רוב הזמן
אני פשוט ישר חושבת על זה
שהחיים קצרים ומי שמתבייש מתייבש.
תלוי אצל מי הסיטואציה אבל- זה לא שאני אפגוש את אותו בנאדם שוב פעם בחיים.
מה אכפת לי מה יחשבו עליי.

תנסה לדבר עם אנשים זרים, זה יעלה לך את הביטחון העצמי וכל עוד תדבר עם יותר אנשים הביטחון העצמי שלך יעלה יותר

פשוט להתחיל לדבר ולזרום ולנסות כמה שיותר פחות להפחד לדבר, נגיד שאני פוגש אנשים חדשים מהתחלה לא ממש מדבר איתם לא יודע על מה לדבר גם אז מחפש שיחה כמו מה שאנחנו עושים וזורם לנסות גם לחשוב על משהו מצחיק ולאט לאט מפתח הדיבור.

שואל השאלה:
ילדת פשע. מה זה שווה? אני רוצה לדבר אם אנשים שאני רואה על בסיס יומיומי

תמצא כל פעם נושאי שיחה אחרים שיהיה על מה לדבר גם

שלא תהיה שתיקה מביכה

בדרך כלל עם אנשים שרואים על בסיס יומיומי באיזשהו שלב כבר מתרגלים אליהם ולא מתביישים.
הביישנות מגיעה יותר כשאנחנו מול אנשים זרים

שואל השאלה:
תמיד יש שתיקה. אבל אני לא מובך מזה כי אני רגיל

שואל השאלה:
ילדת פשע אצלי זה ההפך אז

פשוט לחפש שיחה שקשור לעניין או לדבר על מוזיקה או משהו אחר.

שואל השאלה:
לא אמרתי אבל שאין לי נושאי שיחה. אתם סוטים מהשאלה העיקרית. אני בן אדם שיכול לנהל שיחה שעות (אני גם עושה את זה עם המשפחה, זה לא שאני לא יודע לדבר. יש לי את זה בדיבור) אני פשוט מפחד לדבר (חוץ עם המשפחה)

ממה אתה מפחד ?

שואל השאלה:
לא יודע

שואל השאלה:
אני באמת לא יודע זה מה שמתסכל אותי, כל פעם אני מתבאס שלא אמרתי משהו ושואל את עצמי למה לא אמרתי. ממה פחדתי ואני לא יודע