אני חתכתי את היד (יעני לחתוך ורידים) ואני נקייה כבר יותר משבוע, אני ממש חושבת שזה חסר לי

לא!!!

בשום אופן לא, טוב שהצלחת להפסיק עם זה. עכשיו את צריכה להעסיק את עצמך בדברים שאת אוהבת, תיהי עם אנשים, אל תיהי בודדה, ואני מאמינה שאפילו הרצון יעבור לך

שואל השאלה:
אבל אני חייבת

בהחלט לא, תשארי נקייה. מבטיחה לך שהתחושה הזאת תעבור לך ולא תרצי לראות יותר חתכים לעולם.
את באמת לא צריכה את זה.

חשש לדיכאון?תני לי להגיד לך זה דיכאון.
אל תעשי את זה בשום צורה!זה רק פוגע בך

שואל השאלה:
^^^ אני לא יוצאת מהבית (!)
רק אם צריך ללכת לבצפר או לטייל עם הכלבים
ואת שנייהם אני שןנאת לעשות.
אני אוהבת את הכלבים שלי, אני דונאת לצאת מהבית.

^^^אין חייבת, זה דבר נוראי שרק הורס לך את החיים, בשבילך אל תעשי את זה, אל תיכנעי לרצונות האלו

שואל השאלה:
^ הרצון גובר אלי...

בבקשה לא.
זה בשבילך, בבקשה אל תיכנעי לרצון הזה, זה יביא לך רק רע. תילחמי עם זה. אם את לא רוצה לעשות את זה בשביל עצמך אז לפחות תחשבי על הכלבים שלך, מה הם יעשו אם לא תיהי איתם, מי יטפל בהם?

שואל השאלה:
אני אהיה איתם, אני אטפל בהם, למה שלא אטפל בהם?

לא,חמודה אל תעשי את זה בבקשה!
תנסי לעשות משהו אחר עכשיו
שזה יעביר לך את המחשבה והרגש לעשות את זה-
זה עוזר מנסיון..

מבינה את הרצון הזה לחתוך אבל אל תכנעי לו. זה לא מועיל לך בכלום חוץ מהרגשה שגויה של אופוריה לכמה רגעים וזהו. תמצאי דרכים אחרות לפרוק את הכאב, לא בפגיעה עצמית. זה לא שווה את זה

דברים כאלה הם הסיבה שגם אחרי עשרה חודשים חזרתי לחתוך. זה לא באמת עוזר, באחת הפעמים שחזרתי לחתוך המצב שלי הדרדר לרמה הייתי שכל דבר הזכיר לי את זה, גם אם אלה היו קווים על הלוח.

היי אנונימית, את מתארת חוויה לא פשוטה בה את חתחת את היד, ושאת נקייה כבר יותר משבוע ושזה חסר לך..את מתמודדת עם שאלות לא פשוטות וטוב שאת משתפת ולא שומרת לעצמך את התהיות האלו..
אני מבינה ממה שאת רושמת פה שאת בטיפול אצל פסיכולוג- את משתפת אותו במה שאת עוברת?
קוראים לי שי ואני מתנדבת בעלם דיגיטל, שמלווה בני נוער אוןליין. אני מזמינה אותך להמשיך לדבר איתי, לשתף במחשבות ובשאלות שלך ויחד נוכל להבין למה את זקוקה. אפשר להמשיך לדבר פה בהודעות הפרטיות, במייל שלנו: [email protected], או באינסטגרם: nayedet digital.
מחכה לך, שי