למה שאני מדבר עם אנשים אני מרגיש שהם מנסים להרגיז אותי זה הכל בראש?

יכול להיות שזו הצורה שהם מדברים ולא חייב להיות להם מניע או כוונה מסוימת , וגם אם כן תמיד חשוב להישאר חיובי ולהראות להם שאתה מעל הדברעם השליליים

כנראה הצורת דיבור מעצבנת אותך

שואל השאלה:
אבל חבר שלי גם שם לב לזה ואמר לי למה כולם עוקצים אותך

מה זאת אומרת?
יכול להיות שההרגשה הזו נובעת מחוסר ביטחון עצמי

שואל השאלה:
אבל זה מרגיש לי ככה כאילו הם עוקצים אותי

כנראה שהכל בראש. אף אחד לא קם בבוקר במטרה להרגיז אותך. תוודא שאתה ישן מספיק, אוכל בזמן ונושם עמוק